ていねいな生活

スポンサーリンク
ファスティング日記

初めてのファスティング報告⑤まとめ

初めてのファスティングを行っての結果、感じたことなどを最後にご報告していこうと思います!断食が終わって1日目の朝はまた1.1Kg減っていたので最終的には2.7Kg減となりましたがピークに体重が増えた時よりも断食が終わった後の体重はー4.6Kgでした。
スポンサーリンク