ファスティング日記 初めてのファスティング報告⑤まとめ
初めてのファスティングを行っての結果、感じたことなどを最後にご報告していこうと思います！断食が終わって1日目の朝はまた1.1Kg減っていたので最終的には2.7Kg減となりましたがピークに体重が増えた時よりも断食が終わった後の体重はー4.6Kgでした。
ハーブティー
ファスティング日記 
ハーブティー またおすすめを見つけた♡【ゾネントアのオーガニックハーブティー】
ゾネントアという会社をご存知ですか？ゾネントアのハーブティーは栽培方法からパッケージングまでとことん自然への優しさにこだわったハーブティーです。特に厳しいヨーロッパの有機認証を得ているハーブティーなのでぜひその味を味わって欲しいです^^
ゼロ・ウェイスト ハーブティー「pukka」がおすすめ！【ゼロ(レス)ウェイスト】
横浜に行ったとき、たまたまヨガフェスタというのをやっていたので見に行った事がありました（ヨガやったことありませんがね）。そこで販売していたハーブティーがとても美味しくて、そして何より環境にもやさしいハーブティーなので今日はそれを紹介したいと思います。