主要都市では外出自粛要請が出てきましたが皆さんはどのように過ごされてますか？
もちろんお仕事がある方は出勤しなければならない方もいると思いますが中には出勤日数が減って何をすればいいのか分からず途方にくれているという方もいるかと思います。
このような事態は初めてなので戸惑いもあるかもしれませんが、今私には何ができるのだろう、あるいは何をしない方がいいのだろう、と考える時間だと思います。
悪い面を見るとコロナウイルスのせいで仕事ができなくなりこの先が不安に思ってしまう、自分もウイルスに感染してしまうのではないかと恐れてしまうかもしれません。
しかし悪い面を見ようとするからその面しか見れなくなりますが、一方で私たち人間が外出を減らしたことにより排出ガスの大幅な削減ができており地球環境はかなりよくなっているというデータもあるそうです。
他にも在宅ワークになったことで子どもたちと過ごす時間ができた（仕事しながら育児は大変かと思いますが子どもたちにとっては素晴らしい時間ですよね）だったり医療従事者の頑張りを拍手で称える運動が行われたりと人のあたたかさも見れたりします。
悪い面に囚われることなく、今現状で起こっている事を淡々と観るのがこれからは大事になっていくだろうと思っています。
おうちでできることをやってみよう
さて、そんな今だからこそ（仕事が減ったなどでお家にいる時間が増えた）おうちでできる事があると思いますので今回はそれをいくつかご紹介したいと思います。
本を読む
忙しい社会で生きている私たちにとってこの時間は落ち着ける時間なのではないでしょうか？
そんな時にはゆっくり本を読んでみましょう。
勉強をする
あるいは今まで時間がなくてできなかった勉強などをするのもいいですよね！！
今の時代、ネットで調べれば知りたいことがすぐに分かります。
参考書を買う必要もありません。
あなたのやりたい！という意思があればすぐにはじめられます^^
体を動かす
自粛要請が出ていても全く外に出るのを禁止している訳ではありません。
散歩や庭がある人は庭でストレッチは体を動かすこともした方がいいです。
私も太ももを引き締めたいのでストレッチを最近始めました笑
すぐサボってしまうクセがあるので休みの日だけでも体を動かそうと目標を立てました←まずそこからww
私のおすすめおうちでの過ごし方
次は私的おすすめのおうちでの過ごし方のご紹介です。
ブログやYouTubeなど新しい発信を始める
これは誰でもがやりたいという訳ではないのでおすすめにならないかもしれませんが、好きなことだったりこだわっている事、みんなに紹介したい好きなものなどなんでもいいんです。
それを外に発信するのは勇気がいるかもしれませんがやり始めると結構楽しかったりもします。
もちろんやりたい時にやればいいし^^
ブログだとアメブロなどは無料で簡単に始められますし、ブログにアマゾンなどの商品を紹介すれば紹介料が発生（アフィリエイト）したりと小遣い稼ぎができたりもします。
（本当にすごい人はブログでご飯が食べれるくらいにもなります）
最初は恥ずかしいと思うかもしれませんが、実は案外最初は誰も自分のブログをみてもらうことはほとんどありません^^;
なので日記感覚でやってみてもいいし誰かがみてくれていると想像しながら書くのも楽しいですよ^^
youtubeも思いがけずマスクの作り方の動画をたくさんの人にみていただけるようになりました^^
ちなみにマスクの作り方の動画はこちら
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受け身じゃなく発信する側に立つと色々見える世界も違うなと最近感じております。
ですのでオススメです^^
手作りを始める
少しでもプラスチックフリーにするにはどうしたらいいかとか考えたりすると、思いつくのが手作りするということでした。
お菓子などを買うのを減らし、おうちで作ってみる。
私は何年も前に母が買ってたホームベーカリーを使って食パンを作ったりしてます。
商品の食パンを買うと包装されているし化学的な添加物が入ってたするので家でパンが作れることに感動しました。
料理も別に凝ってなくてもいいので何か作ってみる。
マスクもおうちにあるTシャツの端切れでも作れるので作ってみる。
特に今は、手作り布マスクは自分用はもちろん、プレゼントにもかなり喜ばれます。
手作りにすることで手間は増えますが、時間はたくさんあります笑
そして経済的だったりもします。
何か一つでも今までできなかったものを手作りにしてみてはいかがでしょうか^^
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