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ナチュラルライフ

黒焼き玄米を飲んで体の中をデトックス【黒焼き玄米の作り方】

みなさん、黒焼き玄米ってご存知ですか!?「黒焼き玄米」の他にも「玄米コーヒー」や漢方では「玄神」とも言われています。ビタミンやミネラル・食物繊維などを豊富に含んでいる玄米を、さらに炭化させることにより炭の力である吸着力で体内の毒を吸着し、体外へ排出してくれます。
ナチュラルライフ

【ヴィーガン】オートミルクの作り方【植物性ミルク】

今では豆乳だけでなく、様々な植物性ミルクというのが増えてきましたね。ということで今回は植物性ミルクを手作りしてみようと思います。第一弾として今回はオートミール(オーツ麦)を使った「オートミルク」を作っていきます。とっても簡単に作れるのでぜひ一度試してみてください^^
ナチュラルライフ

フライパンで作るグラノーラ【ヴィーガン】

グラノーラって美味しいですよね!私はグラノーラが大好きなのですが、一袋に入っている量って意外と少なくて、しかも買い続けるとなると相当な包装を消費してしまいゴミもかなり増えてしまいます。そこで今回はなんとオーブンを使わずフライパンで作るグラノーラの作り方を動画にしたので紹介します!!
ナチュラルライフ

ソイキャンドルで心をリラックスさせよう

一般的に使われているキャンドルの材料は「パラフィン」といって、原料が石油からできているのです。ソイキャンドルを早速使ってみた感想としてはパラフィンワックスやミツロウと比べると融点が低いらしく燃焼時間もかなり長く続きます。
ナチュラルライフ

コンブチャの作り方〜二次発酵編まであります!

コンブチャの作り方を二次発酵まで説明します。コンブチャの作り方の記事はたくさんありますが二次発酵の方法まではなかなかなかったんですよね。なので二次発酵までの作り方記事を作りました。その際に注意することもいくつかあるのでこの記事をノートがわりにしてもらえたらと思います!
ナチュラルライフ

竹でできたオーラルケア商品【竹歯ブラシ・竹繊維デンタルフロス】

全人類が今70億人を突破していて日本人約1億人、アメリカ大陸で約3億人、中国人約14億人のうち歯ブラシをどのくらいの人が使っているか分かりませんが仮にすごく少なく見積もって5億人、欧州が約8億人だけでも17億人。一年で廃棄される量は最低でも51億本になります。
ナチュラルライフ

竹製ヘアブラシは髪も痛まない優れたブラシ【自然にも私にも最高】

私が思う竹製ヘアブラシのメリットをご紹介いたします。竹は伐採しても成竹になるのに3〜5年しかかからないため自然破壊になりません。プラスチックと比べて静電気が起きにくいので髪が傷みにくいです。ブラシ部分も竹でできでおり先端が丸くなっているブラシは特にマッサージされているような気持ち良さがあります!!
ナチュラルライフ

【ナチュラルライフ】ヘチマスポンジを使ってみませんか?

日本で使われているほとんどのスポンジがこのようなスポンジで素材はポリウレタンというものです。ポリウレタンはプラスチックの一種です。さらにボロボロになって小さくなりやすい食器用スポンジは排水溝から流されマイクロプラスチックになってしまいます。今回ご紹介したいのはヘ・チ・マです!
ナチュラルライフ

コンブチャをスターターキットから作る方法【紅茶キノコ】

紅茶の味はなくなり、白ワインのようなフルーティな味になりました。人によってはリンゴ酢のような味と言っていたので苦手な味だったらどうしようかと思っていたのですが(私はリンゴ酢はよく飲むのですがそのまま飲むのが苦手でカルピスや炭酸で割って飲んでます)そのまま飲んでもとても美味しかったです。
エコライフ

バルクショップ「マザーズ」に行ってきました【天神の量り売り店】

福岡天神にあるナチュラルフーズマーケットの「マザーズ」というお店に行ってきました。2019年4月25日に福岡市天神ソラリアプラザB2Fフードエリアにオープンしたばかりのお店で、オーガニックだけにこだわらず「ナチュラルフード」をテーマにした本格量り売り(バルクフーズ)専門店です。商品の購入方法を説明します。
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